16 октября во всем мире отмечается День здорового питания. Цель этого праздника - обратить внимание каждого человека на собственное здоровье, задуматься о ежедневном рационе и делать осознанный выбор в пользу здоровой пищи.
Предлагаем прочесть книги о правильном питании и здоровой пище:
- Осознанное питание: разумный выбор / составители : коллектив клуба OUM.RU ; отв. В. Васильев. Киров : Первая Образцовая типография. - 126 с.
- Рудницкий, Л. А. Что мы едим? Как определить качество продуктов / Леонид Рудницкий. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 160 с. - (Семейный доктор) и др.
